应如何给新生儿洗澡

新生儿洗澡应每日或隔日进行1次，水温维持在37℃至38℃，室温控制在26℃至28℃，全程时间控制在5至10分钟。洗澡过程需托稳头颈、按顺序清洗，脐带残端未脱落前应避开浸泡并保持干燥。

洗澡前的准备

1、环境准备：关闭门窗，将室温调节至26℃至28℃，避免空气对流造成体温下降。

2、物品准备：备齐婴儿专用浴盆、柔软毛巾、无刺激性洗护用品、干净衣物、纸尿裤及护脐用品，所有物品放在伸手可及处。

3、时机选择：喂奶后1小时内不宜洗澡，以免引起吐奶；婴儿饥饿或哭闹明显时也应暂缓。

4、人员准备：操作者修剪指甲、取下戒指手表，用流动水和皂液洗净双手。

洗澡的操作步骤

1、水温测量：先向浴盆注入冷水再加热水，用手肘或水温计测量，确认水温为37℃至38℃。

2、体位固定：以左手前臂托住婴儿头颈及背部，左手拇指与中指分别压住耳廓，防止水流入耳道。

3、面部清洗：先用清水浸湿的毛巾由内向外擦拭双眼，再擦鼻翼、口周及面部，不使用洗护用品。

4、头部清洗：取少量婴儿洗发用品轻揉头皮，清水冲净后用毛巾擦干，囟门部位可正常轻柔清洗。

5、身体清洗：按颈部、上肢、胸部、腹部、下肢、背部的顺序清洗，皮肤皱褶处如颈下、腋下、腹股沟需重点清洁并擦干。

6、脐部处理：脐带残端未脱落者，避免将其浸入水中，洗后用洁净棉签吸干水分，保持局部干燥。

7、出浴包裹：洗毕立即用预热毛巾包裹全身，吸干水分，先穿纸尿裤再穿衣物。

需要留意的风险信号

中华医学会儿科学分会指出，新生儿体温调节中枢发育不完善，洗澡时间过长或水温偏低易导致体温下降。若洗澡后出现皮肤发花、口唇发绀、持续哭闹或体温低于36℃，应暂停洗澡并注意保暖。皮肤出现脓疱、大片红斑、渗液或脐周红肿有异味时，需及时就医，不可自行处理。

频率与时长

• 夏季出汗多者可每日1次，冬季干燥地区可隔日1次。
• 每次洗澡全程5至10分钟，浸水时间不超过5分钟。
• 皮肤干燥或有湿疹者，水温可略低至36℃至37℃，洗后3分钟内涂抹婴儿润肤剂。

新生儿洗澡的核心是控制水温与室温、缩短操作时间、托稳头颈并保持脐部干燥，出现异常皮肤或体温表现时应暂停并就医。

常见问题

可以。采取分段清洗或避开脐部浸泡，洗后用棉签吸干水分并保持干燥即可，无需因脐带未脱落而完全停止清洁。

37℃至38℃。可用水温计或手肘内侧试温，先放冷水再加热水，避免局部过热烫伤皮肤。

否。夏季可每日1次，冬季或皮肤干燥者可隔日1次，以皮肤清洁、无汗渍和皱褶处无污垢为准。

否。皮肤发花常提示受凉或循环不稳定，应立即擦干包裹保暖，若伴随口唇发绀或体温低于36℃需及时就医。

可以。用指腹轻柔清洗，不使用指甲抓挠，洗后擦干即可，正常清洁不会损伤囟门。

参考资料

[1] 中华医学会儿科学分会新生儿学组. 新生儿护理常规

[2] 国家卫生健康委员会. 母婴保健技术服务规范

[3] 人民卫生出版社. 儿科学（第9版）

[4] 中国妇幼保健协会. 新生儿家庭护理指南