张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物副作用:某些感冒药可能会引发肌肉和关节的不适,但这种情况较少见。为了明确是否与药物有关,可以查看药物说明书中列出的副作用。
2.不良坐姿:感冒期间长时间卧床休息或使用电子设备时姿势不当,可能导致颈部肌肉紧张,从而引发疼痛。保持正确的坐姿和适当的颈部支撑有助于缓解此类疼痛。
3.应激反应:身体在对抗病毒感染时免疫系统活跃,可能引起肌肉紧绷或不适。适度的热敷或温水淋浴可以帮助放松紧张的肌肉。
4.其他原因:如颈椎病、枕头高度不合适等也可导致颈椎疼痛。这需要结合平时的生活习惯进行调整。
若经过简单处理后疼痛无改善,应及时咨询专业医生,排除其他潜在问题。注意充足休息和健康饮食,保持良好的生活习惯。