魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.氨糖是一种天然存在于体内的化合物,主要功能是维持软骨的健康。其在成人中常用于缓解关节疼痛和骨关节炎症状,但尚无充分证据显示其对正在成长的儿童有促进身高增长的效果。
2.儿童的生长主要依赖于均衡的饮食、适当的运动和良好的睡眠。人体在生长过程中,需要足够的钙、磷、维生素D等营养元素来支持骨骼的健康发展。调整饮食结构以确保摄入丰富的营养比单纯补充氨糖更为重要。
3.关于氨糖的安全性,目前的研究多集中于成年人,对儿童长期服用的影响缺乏系统的评估。不建议擅自给儿童补充氨糖,特别是在没有专业医疗建议的情况下。
重点应该放在提供均衡营养和促进健康生活方式,以支持儿童的正常生长发育。对于儿童身高增长的任何担忧,应咨询专业医生,以获得个性化建议。