刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食调整:减少每餐的进食量,增加每日的进餐次数,如将一天三餐改为五到六小餐。这可以减轻胃的负担,避免过度扩张导致的不适。
2.食物选择:选择易消化的食物,避免油腻、辛辣和过甜的食物。高纤维食物可能会加重胀气,应根据个人耐受情况适量摄入。
3.进食速度:缓慢进食并充分咀嚼,有助于减少吞咽空气和促进消化。
4.体位调整:餐后可采取稍微倾斜或直立的姿势,避免立即躺下,以促进胃内容物的排空。
5.药物辅助:在医生指导下,可以使用一些促进胃动力的药物来帮助消化和减轻胀气。
6.心理因素:减少焦虑和压力,因为这些情绪可能会影响胃肠道功能,导致症状加重。
通过饮食调整、选择合适的食物、注意进食习惯以及必要时使用药物,可以有效缓解胃癌手术后的餐后胀感。如症状持续或加重,应及时就医以获取专业建议和治疗。