张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.急性颈椎痛:这种疼痛通常是由于肌肉拉伤或姿势不良引起的。一般情况下,经过休息、热敷或冷敷以及非处方止痛药等处理后,可以在几天至几周内缓解。急性期往往不会超过四周。
2.亚急性颈椎痛:介于急性与慢性之间,亚急性阶段的颈椎痛可能持续一个月至三个月。这种情况可能需要物理治疗或专业医务人员的评估,以确定是否有潜在的问题。
3.慢性颈椎痛:如果疼痛持续超过三个月,则被认为是慢性颈椎痛。其原因可能包括关节炎、椎间盘突出或长期劳损。慢性疼痛通常需要更系统化的治疗方案,包括物理治疗、药物治疗或其他干预措施。
早期识别和治疗可以显著缩短颈椎痛的持续时间,保持良好的姿势和定期进行颈部运动有助于预防疼痛的发生。