袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.症状评估:需要明确腰椎压迫导致腿部麻木的原因,可能涉及椎间盘突出、脊柱狭窄等。通过影像学检查如X光、CT或MRI,可以确定压迫的具体位置和程度。
2.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。医生可能会开具肌肉松弛剂帮助减轻由于压迫引起的肌肉痉挛。
3.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以增强背部和核心肌肉的力量,改善姿势,减少对神经的压迫。这些练习包括伸展运动、加强练习及姿势矫正。
4.生活方式调整:保持健康的体重有助于减轻脊柱的负担,避免久坐或久站。适当进行低冲击的有氧运动,如游泳或步行,有助于改善身体的整体状况。
5.手术治疗:如果非手术疗法无效且症状严重,可能需要考虑手术治疗,例如椎板切除术或椎间盘切除术,以解除对神经的压迫。
及早诊断和治疗能够有效缓解症状并防止进一步恶化。注意进行定期复查以监测病情变化。
