袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压迫:长时间保持某种姿势可能会压迫腿部的坐骨神经,导致麻木感。坐垫或车座高度不合适也可能增加这种风险。
2.血液循环不良:持续的踩踏动作和不正确的骑行姿势,可能使血液流动受到限制,从而造成腿部供血不足,引发麻木。
3.骨盆或脊椎问题:如果有潜在的腰椎间盘突出或其他脊椎问题,也可能会表现为骑车时出现腿部麻木。
4.肌肉疲劳:长时间骑行导致腿部肌肉过度使用,使得局部产生乳酸堆积,影响神经传导功能,引起短暂麻木。
保持适当的骑行姿势、调整座椅高度、及时休息以及进行适当的腿部伸展运动可以帮助缓解这种症状。如果麻木持续存在或伴随其他不适,应考虑咨询专业医师以排除潜在健康问题。