徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.玫瑰:玫瑰花含有丰富的维生素和抗氧化物质,具有温和的特性,对改善情绪、促进血液循环有一定帮助。但对于容易过敏的儿童,首次尝试时应谨慎。
2.红枣:红枣富含维生素C、铁等营养成分,有助于补充能量和增强免疫力。红枣含糖量较高,不宜过量食用,以免造成龋齿或影响食欲。
3.甘草:甘草具有调和药性的作用,常用于中医配方。尽管一般情况下甘草是安全的,但有些儿童可能对甘草中的成分较为敏感,建议避免长期或大量饮用。
在饮用过程中,需要根据儿童的年龄、体质进行判断,并观察是否有不良反应,如腹泻、皮疹等。如有任何不适,应立即停止饮用并咨询医生。在日常生活中,确保儿童的饮食均衡多样,以获得全面的营养支持。
