刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.行为疗法:包括盆底肌肉锻炼(凯格尔运动),这种练习可以帮助加强控制排尿的肌肉。建议每天进行多次,每次坚持10秒钟,然后放松10秒。
2.膀胱训练:制定并执行一个定时排尿计划,即使没有尿意也要在预定时间排尿。这有助于重新建立膀胱的控制能力。
3.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具药物来帮助提高尿控能力。这些药物通常用于增强膀胱肌肉功能或调节神经信号。
4.手术干预:如果上述方法效果不佳,可以考虑进一步的手术干预,例如人工尿道括约肌植入或吊带手术,这些手术旨在恢复对尿液的有效控制。
5.生活方式调整:建议减少摄取咖啡因和酒精,因为这些物质可能加重尿失禁。保持健康体重和避免重物提举也有助于减少症状。
尿失禁在前列腺切除术后的恢复过程中较为普遍,通过适当的锻炼、训练、药物和必要时的手术治疗,大多数患者能够逐步恢复良好的尿控能力。