经期前后情绪暴躁的原因是什么

病情分析：经期前后情绪暴躁主要是由于荷尔蒙水平的波动以及生理变化引起的。

1.经期前后，雌激素和黄体酮这两种主要的女性荷尔蒙会发生显著变化。在月经周期的黄体期（排卵后到月经开始之前），黄体酮水平上升，而雌激素水平相对较低，这种荷尔蒙的波动可能导致情绪不稳定、易怒或焦虑。

2.除了荷尔蒙变化，部分女性在月经来临前可能会经历一系列生理症状，包括乳房胀痛、腹部不适、头痛等，这些身体的不适同样可能影响情绪状态。

3.经期期间，身体的疼痛及不适感如经痛、疲劳也可能加剧情绪反应，进一步导致情绪暴躁。

4.有研究指出，情绪变化与个体对月经周期的心理反应有关。例如，对经期到来的担忧或负面看法可能使情绪问题更加严重。

了解荷尔蒙的变化及其对情绪的影响，可以帮助采取适当的措施缓解这些症状。通过饮食调整、适量运动以及必要时寻求专业帮助，可有效管理经期前后的情绪变化。