陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.年龄因素:心肌梗死通常在老年人中更为常见,但近年来发现年轻人的发病率也有所上升,部分归因于不良生活习惯。
2.熬夜与心血管健康:睡眠不足或不规律的睡眠模式会导致交感神经系统过度激活、心率增快以及血压升高。这些变化可能会增加动脉粥样硬化的风险,这是心肌梗死的重要诱因之一。
3.心理压力与代谢紊乱:长期熬夜与慢性心理压力和代谢紊乱(如胰岛素抵抗)有关,这些因素都可能促使心血管疾病的发生。
4.其他危险因素:如果个人有吸烟、肥胖、高胆固醇血症或家族史等其他心血管疾病风险因素,熬夜可能进一步加重这些风险。
在20岁这一年龄段,尽管整体风险较低,但熬夜等不良生活方式可能提高心肌梗死的患病几率。养成良好的作息习惯,加强自我管理,有助于降低心血管疾病的风险。