武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抗氧化剂:研究表明,抗氧化剂的补充可能有助于保护视网膜细胞。维生素C、维生素E、β-胡萝卜素和锌等是常见的选择。
2.叶黄素和玉米黄质:这两种类胡萝卜素主要存在于绿色蔬菜中,有助于过滤蓝光并减轻对视网膜的氧化损伤。
3.鱼油补充剂:富含Omega-3脂肪酸的鱼油补充剂可能对视网膜健康有益。
4.定期眼科检查:虽然不是一种药物治疗,但定期检查能够帮助监测病情发展,并及时调整治疗方案。
5.避免吸烟和过量饮酒:这些生活方式的改变有助于提高眼部健康。
对于黄斑营养不良,早期干预和维持健康的生活方式至关重要。应与专业医生讨论以制定个体化的治疗计划。