袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.情绪波动:孕晚期由于荷尔蒙的变化,孕妇可能会经历情绪的不稳定,表现为易怒、悲伤或是焦虑。此时心理压力增大,情绪管理变得更加困难。
2.焦虑与紧张:接近分娩日期,许多准妈妈可能会对生产过程及分娩后的生活产生焦虑,这种紧张感可导致神经系统的过度反应,进一步影响情绪稳定。
3.睡眠障碍:随着胎儿的成长,孕妇在夜间可能会出现入睡困难、频繁醒来等问题,进而导致疲劳感加剧。身体不适如腰背痛和尿频,也会影响睡眠质量。
4.注意力不集中:由于睡眠不足和心理负担增加,一些孕妇可能会发现自己难以集中注意力,工作效率降低。
5.身体不适:除了心理方面的影响,神经衰弱还可能引发头痛、胃肠道不适和心悸等身体症状。
在孕晚期,保持良好的作息和心理状态对缓解神经衰弱症状至关重要。调节心态、寻求家人支持、必要时咨询专业医生都可以帮助改善这些情况。定期进行产前检查也是确保母婴健康的重要措施。
