袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血容量增加:怀孕期间,体内的血液量会增加,以支持胎儿的生长。这种变化可能导致轻微的头晕,一般情况下属于正常生理现象。
2.激素变化:怀孕初期的激素变化有时会影响血管,使其扩张,从而引起低血压,引发头晕或疲倦。
3.贫血:妊娠期间,身体对于铁的需求增加,以支持新血细胞的生成。如果铁摄入不足,可能导致贫血,引起头晕、乏力及呼吸困难。
4.心脏负担加重:怀孕期间,心脏需要更加努力地工作以满足增加的血流需求。有时会感到心跳加快或呼吸困难。
5.饮食与水分摄取:确保摄入足够的营养和保持水分充足,有助于缓解头晕症状。同时避免长时间站立或突然改变姿势,可以帮助减少头晕发生。
6.心理因素:焦虑或压力也可能导致呼吸困难,特别是在首次怀孕的女性中更为常见。
如果头晕和呼吸困难症状持续或严重,应立即就医。医生可以通过检查确定是否存在贫血或其他潜在健康风险。也可能需要根据具体情况调整饮食或生活方式,以改善这些症状。定期产检对于监控孕期健康状况至关重要,有助于及时发现并解决问题。