韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.神经压迫:长时间保持同一姿势可能导致神经受到压迫,从而引起胳膊发麻。腕管综合征是一个常见的例子,它由于中位神经在腕部受到压迫而产生手臂和手部的麻木感。
2.血液循环不良:如果胳膊的血液供应受限,也可能导致麻木感。这通常发生在长时间的压力或不当姿势下,例如睡觉时压住手臂,导致局部的血液循环短暂减少。
3.肌肉疲劳:过度运动或者长时间从事重复性动作可导致肌肉疲劳,从而带来酸胀感。这种情况下,通常伴随着肌肉的酸痛与僵硬。
4.其他健康问题:一些慢性疾病如糖尿病或多发性硬化症也可能导致神经损伤,进而出现类似症状。颈椎病也可能引发神经根性疼痛,导致手臂发麻。
如果胳膊的麻木和酸胀持续不退,或伴随其他症状,如疼痛、无力或感觉丧失,应尽早就医,以便进一步诊断和治疗。周期性出现的轻微症状通常可以通过改变姿势、活动筋骨或适当休息来缓解。