心情发慌时血压能升高多少

病情分析：心情发慌时血压确实可能会升高，但具体升高的幅度因人而异。

1.正常情况下，成年人安静状态下的血压一般在收缩压（即高压）90-120mmHg，舒张压（即低压）60-80mmHg。

2.当情绪紧张或受到惊吓时，人体会分泌肾上腺素，这是一种压力激素。它会使血管收缩，从而导致血压升高。

3.对于大多数人而言，短时间内的心理压力可以使血压升高10-20mmHg。例如，原本血压为120/80mmHg的人，可能会上升至130-140/90-100mmHg。

4.一些高度敏感的人群，特别是那些已经存在高血压病史的人，其血压可能会升高更多，甚至可能达到180mmHg以上。

虽然这种短期的血压波动通常是暂时的，并在情绪平复后恢复正常，但频繁的血压波动可能对健康不利。所以，学会有效管理情绪和减轻压力，对于维护心血管健康非常重要。