陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.情绪激动,尤其是生气,会引起交感神经系统的活跃。这种活跃导致肾上腺素等压力荷尔蒙释放,使心跳加速和血管收缩,结果是血压升高。对于已患有高血压的人,这种效应更为明显,可能使血压升至危险水平。
2.高血压患者心血管系统本身已经承受较大压力,突然的血压飙升可能导致血管壁损伤。这种损伤容易引发动脉粥样硬化以及其它心血管并发症,使患者面临更高的健康风险。
3.长期情绪不稳定或频繁生气可能促进慢性炎症反应和内分泌失调,这也会加重高血压的病情管理难度。长期高血压还会影响脑部健康,增加出现认知障碍的可能性。
高血压患者应特别注意情绪管理,避免过于激动,以减少突发心血管事件的风险。保持平稳的情绪状态不仅有助于控制血压,还能提升整体生活质量。