唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.135/93的血压:收缩压(上压)135mmHg处于高血压前期,而舒张压93mmHg则已达轻度高血压的范畴。高血压诊断通常考虑两者中较高的一项。
2.高血压评估标准:依据世界卫生组织的标准,高血压分为三个等级:
一级(轻度):收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。
二级(中度):收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg。
三级(重度):收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
3.伴随症状:头晕可能与高血压相关,也可能由其他原因引起。需进一步观察是否有其他症状,如头痛、心悸等。
4.风险因素:若存在其他风险因素,如糖尿病、高胆固醇、吸烟或家族史,则更需谨慎处理。
5.非药物治疗:可首先尝试生活方式改变,如低盐饮食、增加体力活动和减重等,这些措施对血压控制具有显著效果。
对于轻度高血压患者,特别是首次发现的情况下,通常建议先通过改善生活方式进行管理。如果血压持续升高或伴随其他心血管风险因素,应咨询专业医生以决定是否需要药物干预。定期监测血压及观察身体状况变化十分重要。
