杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.护肝片通常含有一些中草药成分,如五味子、丹参等,这些成分被认为能够支持肝脏健康。
2.熬夜会导致人体的生物钟紊乱,增加肝脏的代谢负担,使得肝功能受损,长期熬夜可能增加脂肪肝和其他肝病的风险。
3.虽然护肝片可以提供一些保护作用,但它们无法完全抵消熬夜对肝脏带来的影响。维持规律的作息和健康的生活方式仍然是保护肝脏健康的最佳途径。
4.服用任何保健品或药物之前,应咨询专业医务人员,以确保安全性和适用性。
保持充足睡眠、均衡饮食、避免过度饮酒和定期锻炼是维护肝脏健康的关键。