胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.低血糖:在空腹状态下进行抽血,可能导致血糖降低,引发头晕和无力。建议进食一些含糖食物,如糖果或果汁,以迅速提高血糖水平。
2.紧张反应:抽血时的紧张情绪可能导致身体不适。建议放松心情,深呼吸几次,减少焦虑感。
3.体位性低血压:久坐或躺卧后突然站立可能使血压下降,导致头晕。此时应避免立即站起,先在椅子上坐一会儿,再慢慢站起来。
4.休息和补水:体检后应适当休息,同时补充足够的水分,帮助恢复体力。
如果症状持续或加重,应及时就医以排查其他潜在问题。保持良好的饮食和生活习惯有助于预防类似症状。
