杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.术后初期(0-2周):在此期间,患者通常需要佩戴石膏或护具,并且避免负重,以促进伤口愈合和防止手术部位受压。
2.康复早期(2-6周):逐步开始进行轻度的物理治疗,包括关节活动度练习。医生可能允许部分负重行走,但需要辅助工具如拐杖。
3.中期康复(6-12周):强化肌肉力量和稳定性训练,逐渐增加负重。在这个阶段,大多数患者可以过渡到穿着支具行走。
4.晚期康复(3-6个月):参与更复杂的运动和协调训练,目标是恢复正常的步态和日常活动能力。
5.完全恢复(6-12个月):通常在这个阶段可以恢复到手术前的活动水平,参与跑步和跳跃等高强度活动。
每个人的恢复速度可能会因个体差异而有所不同,遵循专业医护人员的指导非常重要。