沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.乳房发育:这是最早出现的第二性特征之一。大多数女孩在8至13岁之间开始乳房发育,平均年龄为11岁左右。
2.身高和体重增长:在青春期,女孩通常会经历快速的身高和体重增长,这一阶段称为生长突增期。通常在10至14岁之间发生。
3.体毛增加:腋毛和阴毛的生长也是重要的第二性特征,通常在8到14岁之间开始出现。
4.月经初潮:月经的首次出现被称为初潮,标志着生殖系统的成熟。大多数女孩在12至15岁之间迎来初潮,但也可能提前到10岁或推迟到16岁。
5.身体脂肪分布:随着青春期的进展,身体脂肪的分布会发生变化,更多的脂肪逐渐集中在臀部、大腿和胸部。
6.皮肤和头发变化:皮脂腺活跃,导致皮肤变得更油腻,容易出现痘痘。同时,头发也可能变得更油。
以上是女孩第二性特征的发展过程,不同个体可能存在时间上的差异。注意保持健康饮食和适当运动,有助于顺利度过这一关键时期。