徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.菊花：具有清肝明目、疏风热的作用，常用于缓解头痛和眼睛干涩。
2.金银花：善于清热解毒，可以帮助缓解咽喉疼痛和皮肤炎症。
3.薄荷：有疏风散热、清利咽喉的功效，适合感冒初期使用。
4.黄连：以清热燥湿、泻火解毒著称，经常用于口腔溃疡和胃火过盛。
5.板蓝根：主要用于清热解毒，常用于预防和治疗病毒性感冒。
6.蒲公英：有清热解毒、消肿散结的效果，对乳腺炎和咽喉肿痛有辅助作用。
7.苦丁茶：可以清热解毒、消暑止渴，有助于降低血脂和血压。
8.莲子心：具有清心火、安神定惊的功效，常用于调节失眠和心烦。
9.芦根：长于清热生津、止呕利尿，适用于热病烦渴和小便不利。
10.淡竹叶：具有清热除烦、利尿的作用，适用心火旺导致的口渴。
11.麦冬：用于养阴润肺、生津清热，适合干咳少痰者。
12.知母：可清热泻火、滋阴润燥，常用于阴虚火旺导致的发热。
13.栀子：有清热泻火、除烦的作用，可用于治疗湿热黄疸。
使用以上中草药时，应根据个人体质和症状选择，避免过量或长期使用，以免引起副作用。