运动后出汗被风吹导致身上起疙瘩应如何处理

病情分析：运动后出汗被风吹导致身上起疙瘩，通常是由荨麻疹或皮肤过敏引起的。应采取以下措施进行处理：

1.保持皮肤干燥：运动后应尽快用毛巾将身体上的汗水擦干，以防止湿冷刺激皮肤，从而加重不适感。

2.穿着适当衣物：选择透气性好、宽松舒适的衣物，避免合成纤维材料可能导致的皮肤刺激。

3.使用抗过敏药物：可以在医生指导下服用一些抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，用以缓解皮肤的过敏反应和骚痒。

4.涂抹外用药膏：局部使用含有炉甘石或氧化锌的药膏，可以减轻皮肤的不适和炎症。

5.注意饮食：避免食用辛辣刺激性食物，尽量选择清淡、富含维生素的饮食，有助于提高身体的免疫力和降低过敏反应。

6.保持良好通风：室内环境宜保持良好的空气流通，避免长时间呆在空气不流通的地方。

出现运动后皮肤起疙瘩的情况，多半是由于冷热交替或过敏反应引起。若症状持续或加重，建议及时就医以寻求专业的诊断与治疗。