沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.电解质失衡:腹泻会导致大量体液流失,从而引起电解质如钾、钠和镁的失衡。钾过低可能引发肌肉无力、心律不齐等问题,而钠和镁的不足也会影响神经和肌肉功能。
2.营养不良:腹泻妨碍了食物中营养成分的正常吸收,长时间下来可能导致维生素和矿物质缺乏。这种情况尤其影响脂溶性维生素(A、D、E、K)和其他重要营养素的吸收,如铁和钙,可能引发贫血及骨质疏松等状况。
3.肠道健康问题:频繁的腹泻会破坏肠道菌群的平衡,损伤肠黏膜细胞,增加患肠易激综合征或者炎症性肠病的风险。长期以往,可能导致更严重的胃肠道疾病。
4.脱水风险:腹泻通过粪便迅速排出体外的水分是不能忽视的,这可能导致全身性的脱水表现,如口渴、皮肤干燥、尿量减少,严重情况下还会引发休克。
对于想通过减肥药控制体重的个体,应在医疗专业人士的指导下进行,并密切监控自身健康状态,以确保不会因腹泻带来上述健康风险。合理饮食和适度运动仍然是有效且安全的减肥方式。