沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.昼夜节律干扰:人体有自然的生物钟,通常在夜间休息。上夜班导致的昼夜颠倒可能影响内分泌系统的正常功能,包括瘦素、胰岛素等激素的分泌。这些变化可能会影响减肥药的效果和副作用。
2.代谢率的变化:上夜班可能导致基础代谢率的下降,因为生物钟的紊乱可能降低能量的消耗。此时,单纯依赖减肥药可能不如结合饮食调整和运动来得有效。
3.药物副作用加剧:由于夜班导致的睡眠不足或不规律,服用减肥药可能增加心血管系统的负担,甚至引起失眠、焦虑等问题,应特别注意这些潜在风险。
4.心理因素:夜班工作可能导致饮食习惯不规律和应激性进食,这些行为都可能抵消减肥药的作用。在决定使用减肥药时,应同时关注生活方式的调整。
在考虑服用任何减肥药时,尤其是对上夜班的人群,要权衡其益处与可能的健康风险。咨询专业医生以了解适合个人情况的建议和方案是十分重要的做法。通过调节饮食结构、定期锻炼以及保证充足的休息时间,才能更好地维护健康。