武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.过敏风险:草莓是潜在的过敏原之一。建议在给婴儿食用新食物时,观察72小时,以防止过敏反应,如皮疹、肿胀或呼吸困难。如有家族过敏史,应谨慎处理。
2.食物准备:为避免窒息风险,草莓应充分清洗,并捣碎或切成非常小的块状,可与其他食物如婴儿谷物混合。在初次尝试时,量宜少,不宜过多。
3.营养摄入:草莓富含维生素C,有助于增强免疫系统功能及促进铁的吸收。它还提供膳食纤维,有助于消化健康。
4.引入时间:通常建议在婴儿满6个月后开始引入固体食物,此时婴儿的消化系统已更为成熟,能够处理固体食物中的营养成分。
在引入草莓等新食物时,需要密切观察婴儿的反应,以确保没有不良反应发生。