武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持器材质:保持器通常由塑料和金属线制成,某些材质可能会对温度或食物残留物敏感。佩戴保持器时,不建议摄入任何颜色深、粘稠或含糖分较高的饮料,因为这些物质可能残留在保持器上,导致细菌滋生。
2.口腔卫生:饮用牛奶后,由于其含有乳糖,会在口腔中形成酸性环境,容易导致牙齿脱矿。建议在喝牛奶后漱口,以减少酸性物质在牙齿表面停留的时间,保护牙釉质。
3.时间安排:如果需要长时间佩戴保持器,可以在固定的时间段内摘下保持器来饮用牛奶,并在饮用后进行适当的口腔清洁,再重新佩戴。这有助于保持良好的口腔卫生,避免因食物残渣导致的牙齿健康问题。
保持器佩戴期间注意口腔卫生非常重要,合理安排饮食和保持清洁有助于保持牙齿和牙龈的健康状态。