管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持大便通畅:增加膳食纤维摄入,每日饮用足够的水分,这有助于软化粪便,减少对肛裂部位的刺激。每日摄入至少25-30克的纤维素。
2.局部治疗:使用含有麻醉剂或类固醇药物的软膏或栓剂,帮助减轻疼痛和炎症。这类药物通常短期使用,有助于缓解症状。
3.坐浴:每天进行多次温水坐浴,有助于改善血液循环,加快愈合。每次15-20分钟为宜。
4.避免久坐:长时间坐着会加重肛门压力,应适当活动身体。
5.药物治疗:若情况严重,可在医生指导下使用口服药物,如促进血液流动的药物,以帮助恢复。
6.手术干预:如经过非手术方法无效且症状严重的情况下,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式包括内括约肌切开术,可以有效缓解疼痛和促进愈合。
尽快就医以获取专业意见和治疗方案是非常重要的,因为长期不愈合的肛裂可能导致并发症。
