管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.侧卧姿势:侧卧可以减少对肛门部位的压力,从而减轻痔疮的肿胀和疼痛感。将双腿微微弯曲,有助于进一步放松身体。
2.躺在背上:仰卧也能一定程度地减少肛门区域的压力,但若出现不适,可以在膝盖下方垫一个枕头以增加舒适度。
3.俯卧:这种姿势一般不推荐给痔疮患者,因其可能会加重肛门处的压力,从而加剧疼痛。
注意通过调整卧姿来减轻痔疮带来的不适感,并在日常生活中保持良好的排便习惯和饮食,以辅助治疗和预防症状加重。如果疼痛持续或症状严重,应及时咨询医生以获得专业建议。
