沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.超重或肥胖可导致胰岛素抵抗,这可能会引发卵巢功能紊乱,从而影响卵泡的发育和排卵。减肥可以改善胰岛素敏感性,有助于恢复正常的卵泡发育过程。
2.研究表明,体重减轻5%到10%即可显著改善月经周期的规律性和排卵功能。对于PCOS患者,体重减轻常常与激素水平的正常化有关,例如雄激素水平降低,这对卵巢功能恢复具有积极作用。
3.除了直接的内分泌效应,减肥还可以通过降低全身炎症水平和脂肪细胞因子释放,对卵巢微环境产生积极影响,从而支持卵巢功能的改善。
4.减肥策略应包括合理饮食、适度运动和健康的生活方式调整。这些因素共同作用,可以在整体上改善生殖系统健康。
减肥可以对卵巢储备功能产生积极影响,尤其是在PCOS等与肥胖相关的病理状态下。健康的体重管理不仅仅在生殖健康方面受益,还能提高总体健康水平。