袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:这种情况是由于正中神经在手腕位置受到压迫而引起。长时间的手撑动作可能会加重这种压迫,导致手指麻木。正中神经负责支配拇指、食指、中指和部分无名指的感觉,因此这些手指最容易受到影响。
2.神经压迫:除了腕管综合征外,其他形式的神经压迫也可能导致手指麻木。如果手撑的姿势不当,可能会压迫到手部其他神经,导致局部循环不良和神经信号传导受阻。
3.血液循环问题:维持一个固定姿势太久,如长时间手撑地,可能会导致局部血液循环不畅。这种情况下,手指缺乏足够的供血,可能出现麻木感。
4.肌肉疲劳和紧张:反复的手撑动作可能导致手部肌肉疲劳和紧张,从而对附近的神经造成额外压力,引发麻木。
及时调整手部姿势、减少持续压力并让手部充分休息,可以有效减轻这些症状。如麻木感持续或加重,应考虑就医以排除其他潜在的问题。
