吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.火麻仁:用量为10克,具有润肠通便的作用,尤其适用于习惯性便秘。
2.郁李仁:用量为10克,能够润肠通便,并且有助于下气和利水。
3.杏仁:用量为5克,有润肺止咳的功效,同时对于缓解便秘也有辅助作用。
4.陈皮:用量为5克,主要用于理气健脾,帮助消化和改善肠道功能。
5.大黄:用量为6克,是一种较强的泻下药物,通常用于急性便秘,需要谨慎使用。
6.甘草:用量为3克,用于调和诸药,起到增强疗效的作用。
注意事项包括根据个人体质适当调整用量,并在专业医生指导下使用。同时,保持良好的饮食习惯,多摄入富含纤维的食物,增加水分摄取和适当锻炼,有助于改善便秘。