刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸反流是导致这一症状最常见的原因之一。当胃酸回流进入食道时,会引起灼烧感和类似气体上升的不适。大约20%的成年人会在某个时期经历胃酸反流,这一症状在餐后以及平躺时更为明显。
2.吞咽空气(称为嗳气)也是一种可能的原因。这通常发生在快速饮食、过度饮料摄入或紧张状态下。空气进入胃部后,为了排出多余空气,身体可能通过嗳气将其释放。
3.消化不良症状,如胀气、打嗝等,也可能引起这种感觉。消化不良可以由饮食习惯、饮食内容或压力引发。很多人在进食过快、食物过于油腻或辛辣时会产生这些问题。
4.更复杂的情况如食管运动障碍或者食管裂孔疝等疾病也可能导致类似症状,但相对较少见。食管运动障碍影响食道肌肉的正常功能,而食管裂孔疝是胃部的一部分通过膈肌扩大的开口向上突出到胸腔内。
为了有效缓解这种不适,建议调整饮食习惯,包括避免高脂肪和刺激性食物,细嚼慢咽;如果情况持续存在或加重,建议咨询医生以获得专业评估和诊治。