天热对血压的影响是什么

2024-11-30
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:天气炎热通常会导致血压下降。这是因为高温环境中,人体的血管会扩张,从而降低血压。

1.高温会使得体表和体内的大部分血管扩张,以增加皮肤的血流量,这一过程有助于散热。血管扩张也意味着血液在血管中的流动阻力降低,从而导致血压下降。研究表明,当温度上升时,收缩压可能会降低3-5毫米汞柱。

2.炎热的天气通常伴随出汗增多,身体为了维持正常的体温和排除多余热量会流失更多水分。如果不及时补充水分,血容量可能会减少,从而影响血压水平。大约60%的体重由水构成,因此水分流失可能直接导致血压下调。

3.在高温环境下,身体可能会处于轻微脱水状态,而脱水会让循环系统中的液体量减少,造成血压降低。脱水还会进一步刺激身体释放激素去促进血管收缩或者心跳加快以维持相对稳定的血压。

了解这些影响因素,有助于更好地在炎热天气中保持健康。建议在夏季保持适当的水分摄入,并注意监测血压,尤其是对于高血压或低血压患者。

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