徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.抗炎作用：姜黄中的主要活性成分是姜黄素，研究表明，一些临床实验中，姜黄素在一定程度上能抑制体内炎症介质的生成，对于缓解慢性炎症如关节炎具有潜在的益处。
2.抗氧化能力：姜黄素是一种强有力的抗氧化剂，可以中和自由基，从而减少对细胞的损伤，这可能有助于预防某些与年龄相关的疾病。
3.改善消化：姜黄粉在传统医学中常用于促进消化健康。研究显示，姜黄素能够刺激胆汁的分泌，有助于脂肪的消化与吸收。
4.可能的心血管保护：一些研究表明，姜黄素可能有助于降低胆固醇水平和改善血管功能，从而对心血管健康产生积极影响。
5.潜在的抗癌特性：实验室研究指出，姜黄素可能具有抑制癌细胞生长和扩散的能力，但在人类中的有效性尚需更多研究验证。
虽然姜黄粉具有多种健康益处，但仍需注意摄入量和方式，过量可能引发消化不适等问题。在使用姜黄粉作为补充剂时，建议咨询专业人士以获得个性化指导。