吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
好处:
1、抗炎作用:姜黄粉含有一种活性成分叫做姜黄素,具有强大的抗炎特性,可以帮助减轻炎症引起的不适。
2、抗氧化作用:姜黄粉富含抗氧化剂,可以帮助清除自由基,减缓细胞氧化速度,延缓衰老过程。
3、免疫增强:姜黄粉具有免疫调节作用,可以增强免疫系统的功能,提高身体对疾病和感染的抵抗力。
4、消化促进:姜黄粉可以刺激胃液分泌,促进胃肠道蠕动,改善消化问题,减少胃部不适。
5、心脏保护:姜黄粉可以降低胆固醇水平,改善心血管健康,降低心脏病风险。
坏处:
1、胃肠刺激:过量摄入姜黄粉可能引起胃肠刺激,导致腹痛、腹泻等不适症状。
2、凝血问题:姜黄粉具有一定的抗凝血作用,如果与某些药物同时使用,可能增加出血风险。因此,如果正在服用抗凝血药物的人应慎重使用姜黄粉。
3、过敏反应:某些人对姜黄粉可能存在过敏反应,如皮肤红肿、呼吸困难等,应立即停止使用并寻求医疗帮助。
以上只是一般情况下的好处和坏处,对于个体而言,反应可能会有所不同。在开始使用姜黄粉之前,最好先咨询医生或其他专业人士的建议。