杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酸枣仁汤:这是一种传统的中药配方,主要成分是酸枣仁,具有镇静安神的作用。研究表明,酸枣仁能够延长总睡眠时间,并缩短入睡时间。其对轻度失眠患者比较有效。
2.天王补心丹:这款中成药一般用于心血不足导致的失眠症状。其主要成分有生地、玄参、丹参等滋阴养血类中药,适用于心烦失眠、健忘多梦的人群。
3.安神补脑液:该药物通常用于脑力劳动者的失眠症状,包含人参、五味子、酸枣仁等成分,能够补肾健脑、宁心安神。
4.柏子养心丸:以柏子仁等为主要成分,适用于心悸、失眠、多梦的症状,能够起到养心安神的效果。
5.七叶神安片:该药由珍珠母、龙骨等成分组成,具有镇静安神的功效。临床上常用于治疗因神经衰弱引起的失眠。
在使用中成药时,应注意可能的药物过敏及副作用,并且不宜长期依赖药物来解决入睡困难问题。饮食调节、规律作息以及良好的睡前习惯也是改善睡眠质量的重要因素。
