耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。对于一些症状较为顽固的患者,可能需要短期使用肌肉松弛剂或类固醇。
物理治疗:物理治疗师提供的个性化锻炼计划可以帮助增强背部肌肉力量和灵活性,以减轻神经压迫。定期进行拉伸和加强练习,如麦肯基法和核心稳定性训练,能有效缓解症状。
生活方式调整:改善日常姿势,避免久坐或长时间弯腰;适当控制体重以减少对脊柱的负担也是重要的措施。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方法包括椎间盘切除术、椎管减压术等,它们旨在通过移除或减小压迫神经的结构来释放压力。
手术的选择应根据具体的影像学检查结果以及症状的表现,由专业医师评估后决定。
3.辅助疗法:
一些患者可能从针灸、按摩或者脊椎调整中获益。然而,这些方法在应用前需与医生沟通,确保其安全性和适用性。
有效处理腰椎压迫神经问题关键在于及时就诊并遵循专业建议。结合多种治疗方案可提高疗效,改善患者的生活质量。
