张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.儿童期与青少年期:大多数人的近视开始于儿童期,大约7至12岁之间,并在青春期左右加速增长。此阶段眼球的发育和变化较大,导致近视度数增加。研究显示,每年近视度数可能增加50至100度。
2.成年早期:大约在20岁至25岁时,绝大多数人的近视会趋向稳定。这是因为眼球的生长基本完成,影响屈光状态的因素减少。有些人可能在此阶段仍有小幅度的近视增加。
3.成年晚期:30岁以后,近视发展的机会更小,除非受到外界因素或其他健康问题的影响,比如高度用眼、糖尿病等。有研究指出,成年后的近视度数每年增加幅度通常不超过25度。
4.老年阶段:随着年龄增长,晶状体的硬化和白内障等问题可能导致屈光状态的变化,但这通常不是近视度数的增加,而是其他视力问题的表现。
近视通常在20至25岁间趋于稳定,但特殊情况下可能继续发展。在日常生活中,应保持良好的用眼习惯,以尽量减缓近视的发展速度,如注意用眼距离、避免长期高强度用眼和定期进行眼科检查。