魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.雌激素是由脂肪组织产生和储存的,极端节食可能导致体脂减少,这可能进一步减少雌激素的产生。
2.快速减重可能导致能量摄入不足,身体会通过减少非必需功能(如生殖系统)来保存能量,此时雌激素水平可能下降。
3.研究显示,体重过低与闭经或月经不规律有直接关系,可能是由于雌激素水平降低所致。
4.雌激素缺乏可能增加骨质疏松风险,因为雌激素对骨密度的维护至关重要。
5.长期低雌激素水平可能带来其他健康问题,包括心血管疾病的风险增加。
在考虑节食减肥时,应采取一种平衡和循序渐进的方法,以避免对激素水平及整体健康造成负面影响。
