王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.根据世界卫生组织发布的生长曲线图,12岁女孩的平均身高约为150厘米,但162厘米并非异常,大约在第85-97百分位之间。这意味着,她的身高比绝大多数同龄女孩更高,但仍在正常范围内。
2.遗传因素是影响个体身高的重要原因。父母的身高对孩子的最终身高有直接关系,可以通过“遗传公式”估算成年后的身高范围,即:
女孩预测身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2±5~8厘米。
如果这一身高与家庭遗传特征相符,则无需担忧。
3.儿童和青少年在青春期前后会经历一个快速发育期,女孩通常在11-13岁进入青春期高峰,年增长可达7-9厘米或更多。身高162厘米可能与青春期早期的突增有关。
4.身高过快增长也需注意是否伴随其他异常表现,例如乳房发育过早、月经提前等性早熟迹象,或骨龄明显超出年龄。若出现这些情况,建议评估内分泌功能及骨骼发育状况。
应保持均衡饮食,规律运动,并确保充足睡眠以支持身体的健康发育,同时定期监测生长进程。