手经常用力手麻怎么办

病情分析：手经常用力导致手麻可能是因为神经受到压迫或受损。以下是一些常见原因及相关信息：

1.腕管综合征：腕管综合征是最常见的原因之一。腕管内的正中神经受到压迫，导致手指麻木、刺痛和无力。这种情况多见于需要重复使用手腕的职业，如打字员、画家等。

2.颈椎病：颈椎椎间盘突出或骨刺形成可能压迫到通往手臂的神经根，导致手部麻木。通常，这种麻木感会伴有颈部疼痛和肩部不适。

3.糖尿病：糖尿病患者容易患上周围神经病变，表现为手脚麻木、刺痛等症状。控制血糖水平可以帮助缓解这些症状。

4.维生素缺乏：缺乏维生素B群，尤其是维生素B12，可能导致神经功能异常，从而引起手麻。通过饮食或补充剂来增加维生素摄入量是解决办法之一。

5.重复性劳损：长时间从事需要重复性手部动作的工作，会导致肌腱和神经受损，例如电脑操作、绘画、弹钢琴等。这种情况下应注意休息和调整工作习惯。

6.其他疾病：某些系统性疾病如类风湿关节炎、多发性硬化症、甲状腺疾病等，也可能导致手部神经问题，引起手麻。

管理和预防手麻需要根据具体病因采取措施，例如调整工作姿势、进行物理治疗、控制血糖水平、摄入足够的维生素等。如果症状持续或加重，应及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。