马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.药物治疗
米诺地尔:局部外用药物,被证明对男性和女性的脱发有一定效果。通常建议每天使用一次或两次。
非那雄胺:口服药物,主要用于男性脱发治疗,需长期服用以保持效果。
螺内酯:一种利尿剂,也可用于治疗女性脱发,通过调节激素水平来缓解脱发问题。
2.生活方式调整
饮食:富含蛋白质、铁、锌和维生素的饮食有助于头发健康生长。例如,鸡蛋、鱼类、菠菜等食物。
减少压力:长期压力会导致脱发,通过瑜伽、冥想等方法减轻压力,有助于改善脱发情况。
避免或减少染发、烫发等对头发的物理和化学损伤,定期修剪头发以减少分叉和断发。
3.手术干预
毛发移植手术:将健康的毛囊从头皮的一部分移植到脱发区域,适用于严重脱发且其他治疗无效的患者。
激光疗法:低强度激光照射头皮,促进毛囊新陈代谢,刺激毛发再生,通常需多次治疗才能见效。
脱发处理需要综合考虑个人情况和具体原因,选择合适的治疗方法。