胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:最常见的原因之一是神经受到压迫,尤其是颈椎病或腕管综合征。研究表明,约有10%的人口在某些时候会经历腕管综合征。这种情况通常会引起手指(尤其是拇指、食指、中指)和手部的麻木。
2.血液循环不畅:长期保持同一姿势或者佩戴过紧的衣物可能导致血液流动受阻,进而引发手臂和手指的麻木。这种情况通常是暂时性的,通过活动或改变姿势可以缓解。
3.糖尿病:糖尿病患者中,有大约30%到50%的人会经历周围神经病变,表现为四肢麻木、刺痛或烧灼感。需要通过血糖控制和药物治疗来缓解症状。
4.缺乏维生素B12:维生素B12缺乏可能导致神经损伤,出现手脚麻木以及其他神经系统症状。体内维生素B12水平低于200pg/ml通常被认为是缺乏,需要补充维生素B12。
5.多发性硬化症:这种自身免疫性疾病会攻击中枢神经系统,导致多种神经症状,包括手臂和手指麻木。研究数据显示,每10万人中大约有30人患有多发性硬化症。
6.肌肉劳损:长时间从事重复性动作如打字或者使用鼠标,也可能引起局部肌肉的劳损,从而产生麻木感。适当休息和调整工作姿势可以缓解这一问题。
注意休息和调整生活习惯可以预防部分情况下的麻木症状,但若持续存在严重的不适,建议及时就医,以排除潜在的严重疾病并获得专业治疗。
