海带汤可以减肥么

2020-09-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:海带汤是可以减肥的,海带汤还有比较丰富的元素,同时它含有的脂肪热量以及淀粉含量都是比较低的,对于正在减肥期间来说,使用海带汤来做,餐是比较好的一种选择,但是要注意减肥,不能只从饮食方面下功夫,建议还是要养成良好的运动习惯,多注意锻炼,增强体质提高免疫力的同时还能减轻体重。不建议选择药物治疗,多注意养成良好的饮食习惯。
免费咨询