王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.病因和传播方式:
病毒感染是春季感冒的主要原因,大多数情况下是由鼻病毒和冠状病毒引起。
感冒病毒通过空气飞沫传播,也可以通过接触被污染的物体(如门把手、手机)间接传播。
2.典型症状:
流鼻涕:鼻腔分泌物增多,通常为清水样,但也可能变得粘稠或带有黄色。
咳嗽:由于喉咙受到刺激或感染,常表现为干咳或有痰咳嗽。
喉咙痛:感染和炎症可导致喉咙不适或疼痛。
发热:部分患者可能会出现低至中度发热,体温一般在37.5°C至38.5°C之间。
3.防治措施:
保暖:春季天气多变,应注意适时增减衣物,避免受凉。
增强免疫力:保持均衡饮食,多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬和西红柿。
保持卫生:勤洗手,避免用手触摸眼、鼻、口,以减少病毒传播的机会。
适当休息:若出现感冒症状,应适当休息,避免过度劳累,以利于身体恢复。
虽然春天感冒通常是自限性疾病,即使没有特殊治疗也会自行痊愈,但如果症状严重或持续时间过长,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。
