老年精神病应该怎么运动

病情分析：老年精神病患者应该首先进行低强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。另外，也可以参加健美操、太极拳和多项式运动，可以帮助维持身体健康和心理状态的平衡。此外，老年精神病患者也应参加一些专门的疗程，如音乐治疗、运动治疗、艺术治疗等，能够促进情绪的稳定、提高患者的自尊心、自信心，改善患者的生活质量。总之，老年精神病患者要注意适当运动，有利于改善病情，提高生活质量。

2023-02-24