许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.选择无添加糖分的果汁：孕期应该尽量避免过多的糖分摄入，因此选择无添加糖分的果汁会更加健康。
2.适量饮用：虽然果汁富含维生素和营养物质，但孕妇也需要控制饮用量，过度饮用可能会导致胃部不适或者腹泻等问题。
3.注意口感温度：孕妇应该避免饮用过于冰冷或过于热的果汁，可以将果汁放置一段时间达到适宜的口感温度后再饮用。
4.了解个人体质：一些孕妇可能对某些水果或果汁过敏，在选择饮品前应该了解自己的体质情况。
总之，果粒橙可以是孕妇的选择，但在饮用前应该了解自己的身体情况，以及要注意饮用量和口感温度。如果您有特殊的健康需求或担心，建议咨询医生。