煮牛奶加糖对营养

病情分析：煮牛奶加糖会增加热量和糖分，但并不会对牛奶的营养价值产生太大影响。牛奶本身是一种良好的蛋白质来源，其中含有丰富的钙、维生素D以及其他重要的营养素。然而，过度摄入糖分可能会导致肥胖、龋齿等健康问题。因此，如果您担心糖的影响，可以选择不加糖或者使用低糖替代品来烹制牛奶。2023-06-21